Польза рыбьего жира для здоровья человека

Какая польза от рыбьего жира?
Рыбий жир содержит Омега 3 полиненасыщенный жирные кислоты, из которых в организме образуются биологически-активные вещества, способствующие:
Защите сердца.
Улучшению зрения.
снятию воспаления в суставах и уменьшению боли.
регулированию функцый нервной системы.
предупреждению развития старческого слабоумия и болезни Альцгеймера.
образованию сератонина, улучшению настроения и защите от депрессии.

Сами же Омега-3 жирные кислоты:
стабилизируют кардиомиоциты (мышечные клетки сердца) и делают их устойчивыми к любым воздействиям, вызывающим аритмию.
Защищают от образования тромбов.
Снижают уровень холестерина в крови.
Способствуют уменьшению атеросклеротических бляшок.
Уменьшают риск развития инфаркта миокарда.

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.
Обзор внедорожника Renault Duster , цены и характеристики, тесты авто.

Оставить комментарий