Архивы за месяц Август, 2014

Польза рыбьего жира для здоровья человека

Какая польза от рыбьего жира? Рыбий жир содержит Омега 3 полиненасыщенный жирные кислоты, из которых в организме образуются биологически-активные вещества, способствующие: Защите сердца. Улучшению зрения. снятию воспаления в суставах и уменьшению боли. регулированию функцый нервной системы. предупреждению развития старческого слабоумия и болезни Альцгеймера. образованию сератонина, улучшению настроения и защите от депрессии. Сами же Омега-3 жирные […]

Омега 3 6 9 жирные кислоты, их польза и вред для здоровья человека

Мозг человека на 80% состоит из жира, более 10% мозга состоит из омега-3. Когда нарушается оболочка нервных тканей, импульс перестает направляться в нужном направлении и человек не может делать осмысленные движения, теряется память. Ученые утверждают, что масса мозговых расстройств, включая депрессию могут быть излечены омегой 3. По высокому содержанию омега-3 жирных кислот можно выделить такие […]

Ребенок плачет. Что делать?

Задачей родителей является защита ребенка от обид, однако они не всегда могут оградить детей от душевной боли. Все мы сталкиваемся с трудностями, частью которых являются страх, одиночество, смущение, разочарование, недовольство, растерянность. Справиться с этой болью ребенку должны помочь родители. Не стоит торопиться успокаивать малыша, который плачет, ведь его переполняют эмоции и таким образом он пытается […]

Детская застенчивость. В чем ее ценность?

Часто родители переживают из-за застенчивости детей. Беспокоиться по этому поводу  не нужно, а наоборот стоит задуматься, если ребенок не застенчив. Застенчивость для детей совершенно  естественна, она имеет прямое отношение к привязанности к родителям. Люди никогда не стесняются родных, близких им людей, но стараются избежать близости, контакта с теми, к кому у них нет привязанности. Это […]

Как закаливать ребенка? Основные методы и способы закаливания детей

Закаливание-повышение устойчивости и сопротивляемости организма к отрицательным воздействиям окружающей среды. Это означает, что закаленным детям не страшны ни перепады температуры, ни сквозняки. Они становятся менее восприимчивыми к различным вирусам и микробам и поэтому, гораздо реже болеют. А если и болеют, то болезнь протекает гораздо легче  и быстрее, чем у незакаленных детей.  Иммунитет ребенка на 70 […]